自分の中 | はりねずみ通信| 姫路の動物病院かない動物病院

先日紹介した本に「インナー・スキー」というスキーのトレーニング法がある、と紹介されていた。
普通はインストラクターが、手取り足取り滑り方を教えるのがスキーの訓練法であろう。
ところがインナー・スキーでは、まったく異なる。
まず、ゲレンデに行く前に宿泊しているホテルの宴会場へ皆が集められる。
次に、スキーウエアを着たトレーニーは、絨毯の上にリラックスして寝転び、「自分の理想とする滑り方」をイメージするよう言われる。これを３０分から４５分続け、そのあとゲレンデで実際に滑るのだそうだ。

滑り終えたあと、トレーナーがかける言葉はひとつだけ。
「いまの滑りは、自分の理想とどう違っていましたか？」
それに対し、
「ちょっと上体に力が入ってました」
などと答える。
「オーケー。では、今朝のイメージをもっと意識してみて」
トレーナーはそれしか言わない。
けれど、これを毎日続けると、本当にスキーが上達するのだそうだ。

これと似た話を、腹腔鏡の名医であるドクターＨｉｇａも語っている。
（カリフォルニアの外科医の彼は、腹腔鏡下胃バイパス術を６０００件も行っている）
腹腔内での手技や運針は、ため息が出るほど美しいのだそうだ。
DR．Ｈｉｇａは、自分が行った手術のビデオを必ず見直し、理想とする手術を追い求めた結果、そこへ至ったとのこと。

「あなたの師はだれですか？」
という質問には、こう答えている。
「医師ではないのですが、メカニックだった私の父親です。彼の技術に対する姿勢や、常に行ったことを省みて次の仕事を改善していく真摯な姿勢は、わたしの手術の最もすぐれた見本でした」
つまり、技術そのものは（だれかから教えてもらったものもあるにせよ）、自らの中から紡ぎ出した、と言えるのではないか。

多くの人は、何かを身につけたいと思うとき、「人から教えてもらう」ことを考える。
しかし、そうではなく、本当は自分の中にあるのかもしれない。

それを掘り起こし、磨いていくのは、自分自身にしかできないことなのだ。

おはよう